【踏尚資訊】馬加特七練一歇考驗魯能 比賽成球員最愛恢復方式
馬加特
記者陳永廣州報道 魔鬼訓練在繼續(xù)，在三天的一天兩練之后，直到第四天下午（10日下午），魯能才迎來了一次休息，在經(jīng)過了4天7次訓練之后，隊員得到了一次難得的休息時間。
此前，也有很多教練會采取魔鬼訓練的方式，不過大都采取連續(xù)兩天一天兩練，然后在第三天進行一次訓練，也就是五練一歇，比如圖拔等都是采用這種方式，但如今，馬加特采用的是七練一歇。對于魯能隊員來說，這絕對是一種殘酷的考驗。
對于魯能球員來說，技戰(zhàn)術訓練乃至對抗比賽，已經(jīng)成為他們最喜愛的事情，在馬加特的訓練理念中，高強度變速跑等才是他心目中真正的訓練，對抗賽、熱身賽反而是他提供給球員的恢復方式。
至于體能訓練和技戰(zhàn)術訓練、比賽，目前來看，基本維持1比1的比例，為了不至于讓球員產(chǎn)生太枯燥的感覺，馬加特的體能訓練方式比較多樣化，比如他會采取50分鐘的高強度變速跑，然后是爬山，然后是結合力量訓練的體能訓練。至于技戰(zhàn)術訓練和對抗訓練，一般會安排在下午進行。
這種訓練方式，會一直持續(xù)到廣州的集訓結束，到了2月份的西班牙集訓，馬加特的訓練方式或許會有一定程度的調整，因為他必須要逐步調整出球員的狀態(tài)，以此保證比賽的質量，屆時，魯能的球員或許會迎來相對幸福的一段時光。
在廣州，魯能迎來了周海濱，在抵達球隊之后，周海濱馬上投入到訓練之中，在對抗訓練中，周海濱展現(xiàn)了良好的技術能力，他的身體情況也讓人比較滿意。
周海濱的回歸，給馬加特的戰(zhàn)術體系增加了不少的變化，在馬加特更加傾向的442體系中，周海濱的傳球能力會強化魯能的中場組織。
